中国教练李实一季升三级？格勒迪希升入奥丙 青训观察：欧洲足球底层逻辑

7月28日，奥地利第四级别联赛冠军归属揭晓。格勒迪希队凭借赛季末段的稳定表现，以联赛头名身份锁定升级名额，下赛季将征战奥地利第三级别联赛。该队中国守门员教练李实全程参与了这一冲级过程。

格勒迪希夺奥丁冠军升入奥丙

据新华社报道，李实2025年赴奥地利执教，先后在格勒迪希和另一支第三级别球队担任守门员教练。他介绍，奥丁（第四级别）是业余联赛，格勒迪希所有球员均为非职业，只能晚上训练，每周最多四次。上赛季球队距离升级差一步，本赛季心态调整到位，团结一致拿下冠军。

青训体系差异：兴趣培养vs提前选拔

李实在奥地利近距离观察了青少年培养。他指出萨尔茨堡几乎每个小镇都有球场，大多数孩子踢球，家长也支持。“这边在孩子14、15岁前，以培养兴趣为主，这样做是为了吸引更多孩子参与足球，还没有到选拔组队出成绩的阶段；而国内在这个年龄段，已经把一些技术、身体条件比较好或练得比较多的孩子选拔出来组队比赛。两种模式各有优劣，取得成绩获得关注，肯定能让家长更有信心让孩子踢球，但青训最终要看的还是成年后球员的成才率。”

日韩球员中欧扎堆的生存逻辑

李实注意到，奥地利一线队和青训梯队中常见日韩球员。“日韩球员扎堆于中欧，一是他们有‘留洋’传统，二是奥地利、瑞士等国联赛球队能给亚洲球员提供较多比赛机会。奥地利超级联赛相当于德乙或德丙，从这里起步还是比较容易的。”他补充，西班牙、葡萄牙联赛更易吸引南美和北非球员，留给亚洲球员的机会较少。

李实建议：留洋首要是站稳脚跟

“中国年轻球员走出去，无论去欧洲哪个级别的俱乐部，首先得站住脚，并获得稳定的出场时间。即便像罗纳尔多那么优秀的球员，登陆欧洲的第一站也是荷兰埃因霍温，而不是五大联赛。所以得脚踏实地，一步一步来，争取在球队打上主力或轮换主力，有了出场时间才能展示自己的能力，容易被教练和球探看到。欧洲的足球体系不会埋没优秀的球员，重要的是让自己打出数据来。”

李实强调，中国球员赴欧需适应语言、文化和更衣室环境，证明自己比当地球员更强。他建议留洋前尽早学习语言，选择目的地不应只盯某一联赛。“我们这一代球员之前走了些弯路，对球员和教练员生涯没有整体规划，只局限于国内而没有主动向先进足球学习。我退役后来欧洲当教练员，希望能多做一些帮助中国球员赴欧发展和国内教练员出国培训交流方面的工作，让他们从技战术、体能、数据分析、球探等各领域学习欧洲的足球体系，了解欧洲足球的底层逻辑。”