库里详解一段式投篮：连贯发力无停顿，1米91照样极速出手

去年9月，库里、詹姆斯和纳什录制《Mind the Game》播客，期间专门聊到库里的投篮动作。纳什对比了库里与克莱的投篮差异。

纳什表示，自己的投篮比较传统，像克莱那样把球拿到投篮口袋再出手。他称克莱的动作是完美的满分动作，会教给任何想学投篮的人。但库里从小到大的投篮动作没有停顿，只是出手点变高了。

库里回应称，这种动作在运球后投篮时帮助巨大。他承认自己的动作有点非传统，但强调那是一个连贯的一段式投篮。

“无论你是否完全保持平衡，不管是用右手还是左手，也不管是不是运球后投篮，我都能足够快地把球拿到投篮点并完成出手，且在这个过程中不会流失任何力量。”库里说，“这在联盟里对我这个身高1.91米的球员帮助极大。无论面前防守的是谁，只要我能让他们稍微放下手臂，我就能迅速出手，我不希望有任何多余的动作。”

纳什追问这是有意设计还是自然形成，并指出库里不需要停下来使用全身腿部力量，而是在一个连贯动作中发力。库里回答：“我一直都是这么投篮的。除了高中时期的那次投篮姿势重塑，我对这部分并没有过多刻意的思考。”

库里身高1.91米，在NBA后卫中并不算高大。一段式投篮让他能在运球、失衡、左右手切换等复杂场景下保持出手速度与力量传导，减少防守者反应时间。